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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:% ~% v% k$ R. Z2 u/ ?! q
7 c9 v. u6 T- A5 n& _0 U8 [ 外因指紫外线或外伤等。) P) H$ h# a) E) B
晒斑-- C* B' n% [/ Q# Q [
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! W* f( R+ j. j! F: [5 {
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. ?; s# ?* u1 X+ m& u维生素C
9 M. g/ L7 \2 d% A6 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ u- @6 a# G6 i% z: m. t6 {# J) p维生素E
' K% n! @. z4 C* y: e1 O6 F6 Z- v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - ~3 F. D) K8 Q
防晒 ( ~; T+ i4 a+ N4 c5 f9 S5 C
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。. d2 [2 d5 _$ Q3 I" y
) v/ m0 A' N% I. B8 E二、内因造成的面部斑点:; d9 F# a6 p1 b) i( F& I
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& G1 A/ O* E4 l% |* @5 R/ `6 H1 \
雀斑--" [' }8 D/ B, t) O4 Y
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ L3 T @4 }' b2 d4 W; m 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ ^' e: ~, m# l+ A9 p 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: A- n3 v. X# ]/ t/ F& m- c
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 m# @+ m4 ]9 f! ~: v; W 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& C5 h4 V) _3 E
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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4 L- m3 h5 C6 f! n) Y0 m :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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3 _5 b. y( W0 t& O黄褐斑--
6 e0 o4 O' d/ j6 L 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. M) {" w' e1 u3 c' ]) h- h! K
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! O3 c8 W/ T( l9 F# E5 r7 p8 A
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 u# z ^' S/ x( | 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( c9 V& X: ]! @' D
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 Z2 v4 @ F* r& K. [9 v 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 Y! \4 M* N- p2 \0 ~5 @, W
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# L- [% P& O6 T6 }6 n祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' f1 _* X6 d1 s- W 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 Y7 C5 Y/ K$ B$ w* [
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
# ~5 h1 J* W5 T" { 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) H, o8 @7 J0 A/ O
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / V( C, d7 J! ~3 }" w3 I$ d0 J& I
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
+ z! ?4 ^: r" y) ^' G0 C 7.和牛奶白斑--
* J- D' z- Z6 h* T 1. 又称“白癜风”。
1 e; D! ?5 S8 X 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% `& ~9 g6 m. U% K 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。8 ]9 W3 k+ z2 _# @5 \
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' i, p3 W+ D1 {
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 ~1 |" }& `- L5 c% t
对策:7 I% D. a4 A% M
7 ` E- a$ _% _0 e9 S- V% M 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 I. j* L4 n. k8 g5 [. \,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--. f1 I) p0 K- [* t$ I% f
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% A% i; x m/ z 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* s+ ~ B; z$ { 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, C0 P5 t( n+ R$ s
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" n# F8 F9 G2 h. s- q- t' U/ G 对策:* Z5 O. `. t O4 o( z! L2 w
5 ?: e7 n3 l. N1 D1 b% {上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 F+ }' q3 P8 t% [- C3 L* s( A& R
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汗斑--
/ U9 [; J8 j! `4 [( y5 S' h( Q 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 p! t% [3 L" L3 |
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对策:
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/ D9 C4 z/ f* s一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 k' l" m' [; U
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' U2 e% a0 `/ |+ e1 p* c 1、洗浴7 L0 P, O5 G4 z( d G( o( b( G
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 a9 N: ?- q( W) d6 D 2、外涂 M: ^7 `& h( W% B0 z' X6 K7 a
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- a. a( ]2 T# E" ? 3、口服
0 F, [; _8 |3 p/ t( N# { 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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